Veganerinnen und Veganer haben oft mit dem Vorurteil zu kämpfen, dass sie nur Grünzeug und Karotten essen und galten als die Spielverderber am Esstisch, als ob sie den Genuss des Essens nicht verstanden hätten. Auch die vegane Küche hatte früher häufig einen langweiligen und uninspirierten Ruf. Doch dieses verstaubte Image schein der Vergangenheit anzugehören, wenn man sich die Influencer auf Social Media anschaut. Denn hier finden sich inzwischen farbenfrohe und leckere Food-Bilder inklusive Rezept, trainierte Muskeln sowie Zero-Waste-Ideen und tierleidfreie Kosmetik. Veganismus ist zu einem Lebensstil geworden, der sich nicht nur bei Food-Influencern (LINK) sondern auch bei Fitness-Influencern und vielen andern finden lässt.
Diese Influencer können als Vorbild dienen für diejenigen, die auch vegan leben möchten, was sie wiederum für Marken, die vegane Produkte in ihrem Sortiment führen, besonders spannend macht.
Inhalt
- Weshalb entscheiden sich immer mehr Menschen für den veganen Lebensstil?
- Top 10 vegane Influencer DACH
- Übersichtstabelle Top 10 vegane Influencer
1. Weshalb entscheiden sich immer mehr Menschen für den veganen Lebensstil?
Die meisten gehen den Weg zum Veganismus über die ethisch motivierte vegetarische Ernährung: Vegetarier essen kein Fleisch und keinen Fisch, weil sie nicht für das Töten/Schlachten von Tieren mitverantwortlich sein möchten. Wenn diese Menschen erfahren, dass auch die Produktion von Milch und Eiern unabhängig von der Haltungsform nicht ohne das Töten von Tieren auskommt, entscheiden sie sich häufig für die vegane Ernährung.
Neben den ethischen Beweggründen, sind auch Umweltschutz, Welternährung und Gesundheit ein großer Faktor. Laut Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft konsumiert jeder Deutsche über 60 Kilogramm reines Fleisch pro Jahr (Quelle: Statistisches Jahrbuch über Ernährung, Landwirtschaft und Forstwirtschaft, Tabelle 208. „Verbrauch von Nahrungsmitteln je Kopf“). Damit hat sich der allgemeine Fleischkonsum in der Bundesrepublik im Vergleich zum Jahr 1850 vervierfacht. Solche Mengen können nicht produziert und in Folge gegessen werden, wäre da nicht die Massentierhaltung: Umwelt und Klima leiden unter dem starken Bewirtschaftungsgrad von Acker- und Weideflächen. Hinzu kommt der starke Einsatz von Antibiotika, die Rodung von Wäldern und der damit ansteigende CO2-Ausstoß.
Die meisten Menschen in Deutschland verzichten jedoch nur ungern auf Fleisch – trotz Gammelfleisch-Skandalen und zunehmendem Tierleid. Ungefähr 10 Prozent der Bevölkerung hierzulande ernähren sich vegetarisch-vegan, worauf Discounter und Supermärkte inzwischen bereits mit eigenen rein veganen Produktlinien reagieren.
2. Top 10 vegane Influencer DACH
dariadaria
Madeleine Darya Alizadeh hat nicht nur 308k Follower auf ihrem Instagram-Kanal sondern ist zudem die Gründerin von Dariadéh, einem Onlineshop für nachhaltige Mode. Zudem hat Madeleine den Podcast “a mindful mess” in dem es um Persönlichkeitsentwicklung und nachhaltiges Leben geht.
janaklar
Die Österreicherin Jana erstellt Content zu den Themen, Minimalismus, Veganismus, Selbstliebe, Nachhaltigkeit, Zero Waste und allem was dazu gehört. Und nimmt ihre Follower auf ihrem Weg zurück zur Natur mit.
eatthisorg
Nadine und Jörg von Eathisorg bezeichnen sich selbst als “zwei vegane Foodies und Sriracha-Addicts, Blogger und auch Kochbuchautoren und Foodfotografen. Auf Instagram und Blog teilen sie leckere vegane Rezepte mit tollen Bildern.
byanjushka
Anja ist Bloggerin und Studentin mit einer großen Leidenschaft fürs Schreiben, Kochen und Backen. Sie liebt es bekannte Klassiker oder Gerichte aus ihrer Kindheit neu zu interpretieren oder zu „veganisieren“. Neben Social Media und Blog hat Anja ihr Kochbuch “Einfach Glücklich Vegan” veröffentlicht.
heavenlynnhealthy
Die aus Norddeutschland stammende Lynn ist ganzheitliche Ernährungsberaterin und teilt ihr Wissen auf Instagram und Blog mit ihrer Community. 2018 erschien ihr erstes Kochbuch “Himmlisch gesund”.
angeladoe
Angela beschäftigt sich auf ihrem Instagram-Kanal eher mit den Themen Verletzlichkeit & Selbstakzeptanz. Auf ihrem Blog Fair-Fashion Blog teilt sie neben veganer Kleidung aber auch vegane Rezepte.
naturlandkind
Viktoria teilt auf Instagram alles zu Themen wie Ernährung, unverpackte Lebensmittel, Natur und Nachhaltigkeit. Mit ihrem Lebenstil möchte sie andere inspirieren.
zuckerjagdwurst
Die Berlinerinnen Isa & Julia inspirieren auf Instagram, Blog und Podcast ihre Community zum Thema “vegan cofort food”.
anna.elisie
Anna ist bereits als Vegetarierin aufgewachsen und wechselte 2009 zur veganen Lebensweise. Mit ihrem Blog will sie zeigen, dass vegane Kost eine farbenfrohe, wohlschmeckende, gesunde und vollwertige Ernährungsform ist und möchte anderen, die noch vor einer Umstellung der Kost zurückschrecken, Mut machen und Unterstützung bieten.
mari.linni
Nici teilt auf Instagram Content zu den Themen vegane Rezepte, Fair-Fashion, Reisen, Glücksmomente. In dem Podcast “Warum-Darum.” beschäftigt sich Nici gemeinsam mit Lisa mit den Themen Nachhaltigkeit, Veganismus, Fair Fashion, Social Media, Freundschaft, Reisen und eben allem, was in den 20er noch so interessant ist
3. Übersichtstabelle Top 10 vegane Influencer
| # | Influencer | Follower | Land |
|---|---|---|---|
| 01 | dariadaria | 306k | A |
| 02 | janaklar | 193k | A |
| 03 | eatthisorg | 159k | DE |
| 04 | byanjushka | 148k | DE |
| 05 | heavenlynnhealthy | 112k | DE |
| 06 | angeladoe | 100k | DE |
| 07 | naturlandkind | 96,6k | DE |
| 08 | zuckerjagdwurst | 92,2k | DE |
| 09 | anna.elisie | 50k | DE |
| 10 | mari.linni | 41,4k | DE |